Tuesday, August 22, 2017
Жар костей не ломит

Жар костей не ломит

Переохлаждение – один из самых сильных материнских страхов. Одеваем потеплее, горячую воду в ванночку подливаем, прогулку в мороз отменяем. Дач то там – форточку боимся лишний раз открыть! Вдруг замерзнет, вдруг заболеет? Конечно, терморегуляция у грудного ребенка еще несовершенна и он легко переохлаждается. Но парадокс в том, что в действительности дети гораздо чаще перегреваются.Иной тому – стремление мамы «согреть» того, кому и так не холодно. Кое-что на заметку родителям:

• Самая комфортная температура воздуха для новорожденного – 22-24 градуса, для малышей старше одного месяца – 20-22 градуса. Если в детской комнате теплее, не удивляйтесь последствиям: потничке, проблемам со сном, плохому аппетиту, нарушениям пищеварения, затрудненному дыханию, беспричинному плачу, наконец. Даже при сильном морозе проветривайте детскую не реже трех раз в день как минимум десять или пятнадцать минут.

• Первые пару месяцев, пока ребенок мало двигается, одевайте его, как и себя, плюс, только добавьте еще одну вещь. Чепчик дома достаточно использовать первые 2-4 недели жизни. И помните: будь воля крохи, он бы круглые сутки проводил нагишом (при комфортной, конечно, температуре воздуха), дышал всем телом, учился управлять ножками и ручками. Так что старайтесь чаще удовлетворять эту физиологическую потребность малыша.

• Температура воздуха в ванной во время купания должна быть 20-24 градуса, а воды – 36-37 градусов. Учтите, что даже не очень горячая вода (45 градусов) может вызвать у малыша тяжелые ожоги.

• Детей, рожденных зимой, можно выносить на прогулки спустя пару дней после приезда из роддома в том случае, если температура воздуха не ниже -3 градуса (для первого раза достаточно пяти минут, для второго – десять и т. д.).

• Не отменяйте прогулку, если ребенку слегка нездоровится. Свежий воздух необходим и больным детям с насморком, и даже при таких серьезных заболеваниях, как бронхит и воспаление легких. Остаться дома рекомендуется при повышении температуры у него выше, чем 37,5 градусов.

• Собирая кроху на улицу, помните, что несколько слоев лучше сохраняют тепло, чем один, даже очень плотный. Хорошо подойдет термобелье детское от http://qs-shop.ru/catalog/shoes/termobelye/. И пользуйтесь все той же формулой: одевайте малыша так же, как самого себя, добавив еще один, дополнительный слой одежды. Учтите, что во время прогулки ребенку может быть не только холодно (тогда у него холодные щечки, носик, ручки), но и жарко (потеют шея и голова).

• Специальными защитными кремами от непогоды стоит пользоваться, если температура на улице минусовая или очень ветрено.

Оставить комментарий

Правила комментирования

Верх