Υπογονιμότητα στις γυναίκες: τύποι, σημεία, αιτίες, πρόληψη

Σύμφωνα με τον ορισμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η διάγνωση της υπογονιμότητας γίνεται όταν ένα ζευγάρι δεν είναι σε θέση να συλλάβει κατά τη διάρκεια ενός έτους σεξουαλικής δραστηριότητας. Παγκοσμίως, επηρεάζεται περίπου το 15% των ζευγαριών. Η γυναικεία υπογονιμότητα έχει διάφορες αιτίες. Η προσέγγιση της πρόληψης της γυναικείας αναπαραγωγικής υγείας πρέπει να είναι ολοκληρωμένη.

Τύποι γυναικείας υπογονιμότητας και τα σημάδια της

Η υπογονιμότητα εμφανίζεται σε δύο τύπους:

• Πρωτογενής υπογονιμότητα - όταν μια γυναίκα δεν έχει μείνει ποτέ έγκυος λόγω συγγενών ανωμαλιών των γεννητικών οργάνων, γενετικών ή χρωμοσωμικών ελαττωμάτων.
• Δευτερογενής υπογονιμότητα - η εγκυμοσύνη ήταν στο παρελθόν, αλλά λόγω της νόσου, του ψυχολογικού στρες και άλλων αιτιών δεν συλλαμβάνει.

Η υπογονιμότητα μπορεί να μην εκδηλώνεται σωματικά με οποιονδήποτε τρόπο και η γυναίκα να πηγαίνει στο γιατρό επειδή δεν μπορεί να συλλάβει. Μπορεί επίσης να υπάρχουν σημάδια όπως:

• Ακανόνιστος κύκλος,
• PMS - έντονες συναισθηματικές διακυμάνσεις πριν από τις κρίσιμες ημέρες, πόνος στο στήθος, πυρετός,
• δερματικά εξανθήματα,
• δραματική αύξηση του σωματικού βάρους,
• επώδυνη έμμηνος ρύση,
• Αυξημένη τριχοφυΐα στο πρόσωπο και το σώμα - υποδεικνύει την παρουσία ορμονικής ανεπάρκειας.

Αιτίες γυναικείας υπογονιμότητας

Η υπογονιμότητα οφείλεται στους ακόλουθους λόγους:

• Απόφραξη των σαλπίγγων. Η κοιλότητα τους είναι φραγμένη από μια κύστη ή άλλη μάζα. Διαγιγνώσκεται με ακτίνες Χ ή υπερηχογράφημα.
• Ψυχολογικός παράγοντας. Η γυναίκα υφίσταται έντονο άγχος στην εργασία, στην οικογένεια, δεν αισθάνεται ασφαλής. Μπορεί να φοβάται μια δύσκολη εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Εάν μια γυναίκα έχει διαμάχη με τον σύζυγό της, δεν είναι καλά εφοδιασμένη οικονομικά, έχει στεγαστικά προβλήματα, αυτό πυροδοτεί επίσης διεργασίες στο σώμα που εμποδίζουν τη σύλληψη, καθώς η κατάσταση αξιολογείται ως δυσμενής για τον τοκετό.
• Η ορμονική διαταραχή μπορεί να οδηγήσει στη μη πραγματοποίηση ωορρηξίας. Είναι απαραίτητη η διαβούλευση με γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο.
• Ενδομητρίωση - μια υπερανάπτυξη των εσωτερικών ιστών της μήτρας καθιστά αδύνατη τη μετακίνηση του σπέρματος ή την εμφύτευση ενός γονιμοποιημένου ωαρίου.
• Πολυκυστική νόσος - λόγω μαζών στις ωοθήκες, το κυρίαρχο ωοθυλάκιο δεν είναι σε θέση να εξασφαλίσει την ωρίμανση και την απελευθέρωση των ωαρίων.

Πρόληψη της γυναικείας υπογονιμότητας

Πρώτα απ' όλα, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί ένα περιβάλλον διαβίωσης που να ευνοεί τη σύλληψη:

• συναισθηματικά ήρεμο περιβάλλον, αν είναι δυνατόν μειώστε το άγχος στο ελάχιστο, αν είναι απαραίτητο συνεργαστείτε με έναν ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε γρήγορα το άγχος,
• σωστή διατροφή - επαρκής ποσότητα πρωτεϊνών, λίπους και υδατανθράκων, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, φυσικό κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή,
• ξεκουραστείτε αρκετά, απολαύστε ευχάριστες εντυπώσεις,
• να δημιουργούν ασφαλείς συνθήκες διαβίωσης στο μέτρο του δυνατού, να παρέχουν σταθερή στέγαση και εισόδημα στην οικογένεια.

Για να εντοπίσετε παθολογικές καταστάσεις που οδηγούν σε υπογονιμότητα το συντομότερο δυνατό, επισκεφθείτε τακτικά τον οικογενειακό γιατρό, τον γυναικολόγο για εξετάσεις ρουτίνας και εξετάσεις, ακόμη και αν αισθάνεστε καλά. Εάν παραστεί ανάγκη, ο ειδικός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή ή διαδικασίες. Σε περίπτωση οποιασδήποτε ενόχλησης της υγείας, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό το συντομότερο δυνατό.