痔の原因、症状、予防について

痔は最も恥ずかしい病気の一つで、非公式の統計によると、世界で2人に1人が程度の差こそあれ、痔を持っているそうです。一時的な不快感として経験する人もいれば、深刻な問題に発展する人もいます。座薬で済む人もいれば、手術を受けなければならない人もいます。排便時の痛みと血が混ざったら......これってアリ？

痔核かどうかの見分け方は？

直腸や肛門周辺がチクチクする、腫れる、ツッパリ感がある、排便後に血が出る、痛みがある--これは必ずしも痔のサインとは限りません。このような症状は、痔の初期段階だけでなく、裂肛でも起こり得ます。

肛門の外痔核が腫れて大きくなり、一部の静脈が突出している場合、これは明らかに外痔核です。節が皮膚に覆われているため、出血することはありません。

内痔核は、診断が難しい病気です。発症すると、出血と痛みが共通の徴候となります。直腸の痔核結節は粘膜によってのみ隔離されているため、排便によって容易に外傷を受けます。しかし、直腸の組織が割れると、出血や痛みも起こります。

したがって、肛門部に不快な感覚が生じた時点で、肛門科医に相談するのがよいでしょう。医師は、痔核の内部肥大があるかどうかを診察して判断します。時には、痔と裂肛の両方が同時に起こることもあります。

痔を治療せず、原因を除去しないと、症状が悪化することがあります。結節が自分で位置を変えなくなり、腸の内腔が著しく狭くなり、肛門が閉まらなくなります。その結果、さらなる不快感が生じ、肛門科に行くよりもさらに恥ずかしく、不愉快な状況に陥ります。

痔のいくつかの原因に対する予防法

痔のいくつかの原因と、その影響を最小限に抑える方法、または完全に取り除く方法を考えてみましょう。ほとんどの方法は、日常生活の中で簡単に適用できます。

便のトラブルと頻繁な便秘

酵素不足、腸内細菌叢、バランスの悪い食事が続くと、便は硬く、乾燥し、腸内を動きにくくなることがあります。それらが蓄積され、痔に外傷を負わせる。解決策としては、消化器系の不調を改善することです。

• 胆汁の分泌を調整し、膵臓から酵素を時間通りに分泌させ、胆汁とともに食物を処理できるようにします。医師からアドバイスを受けることができます。
• 適切な硬さの便を作るために、水分の摂取を増やす。
• 食事に食物繊維、新鮮な果物、野菜などを追加する。
• 腸内細菌叢の状態をチェックし、改善する。酸乳、自然発酵乳清、自家製クワス、発酵させた野菜などが適していれば、それらを使用する。

身体活動の低下

直腸とその周辺組織の筋肉は、運動することによっても鍛えられ、強化されます。その緊張のバランスがとれていると、組織は腸の静脈や痔核をよりよく保持することができます。これらの部分の血液交換が活発になり、痔の原因となる停滞が解消されるのです。

門脈圧亢進症（もんみゃくあつこうかしょう

肝臓の血液循環に異常がある状態です。門脈に過剰な圧力がかかり、痔の結節の血液の動きに影響を与えます。肝臓への血液供給が正常であれば、直腸の静脈の状態も正常化されます。門脈圧亢進症かどうかを判断するには、医師の診察が必要です。

痔核では、自己流の治療は健康を害する可能性があることを忘れてはいけません。薬や処置をする前に、医師に相談し、説明書を読む必要があります。そして、患者さんは医師の指示に忠実に従うべきです。