Tailando masažas: kas tai yra, ypatumai, skirtumai nuo įprasto masažo

Tajų masažas yra masažo rūšis, kurią pirmiausia pradėjo daryti meistrai Tailande. Jis žinomas kaip „Nuad Boran“, o jį sukūrė vienuoliai daugiau nei prieš 2 tūkst. metų. Šis tradicinis masažas sujungia jogos, akupresūros ir tempimo elementus, kad būtų atkurta kūno energijos pusiausvyra. Jis labai skiriasi nuo klasikinio masažo, kai klientas nusirengia ir guli ant kušetės. Tailando masažui neįprasta ne tik procedūrų vieta, bet ir technika bei metodai. Panagrinėkime jo ypatumus ir skirtumus nuo klasikinio masažo.

Tajų masažo ypatumai

Kai klientai ateina į tokį masažą, jų prašoma atsigulti ne ant stalo, o ant didelio kilimėlio ant grindų. Nebūtina nusirengti. Meistras rankomis, pirštais, alkūnėmis ir kartais pėdomis atlieka įvairius judesius ir spaudžia kliento kūną. Jis taip pat gali padėti išsitempti pakeldamas ir judindamas rankas ir kojas. Klientas taip pat atlieka specialius pratimus ir pozas, kurios ištempia raumenis ir raiščius.

Tajų masažas padeda atpalaiduoti raumenis, pagerinti lankstumą ir sumažinti įtampą.

Tailando masažo metu naudojamos „Sen-Sip“ arba „gelbėjimo linijos“, kurios yra energetinių kanalų sistema, panaši į kinų medicinoje naudojamus meridianus. Masažo terapeutai ypatingą dėmesį skiria darbui su tam tikrais šių linijų taškais, kad pašalintų energijos blokadas, pagerintų kraujotaką ir atkurtų kūno harmoniją. Tai svarbus tailandietiško masažo bruožas, kuriuo siekiama bendros fizinės ir energetinės pusiausvyros.

Tailando masažo ir įprasto masažo skirtumai

• Metodai ir technikos. Tajų masažas apima tempimo judesius, spaudimą ir darbą su kūno energetinėmis linijomis. Masažuotojas taip pat gali paprašyti kliento atlikti pratimus. Įprastas masažas grindžiamas klasikinėmis masažo technikomis, tokiomis kaip spaudimas, trintis ir vibracija, neįtraukiant tempimo ir aktyvių judesių. Judesiai atliekami limfos tekėjimo eigoje.
• Masažo atlikimo vieta. Tailando masažas dažnai atliekamas ant kilimėlio ant grindų, klientui dėvint patogius drabužius. Įprastas masažas atliekamas ant masažinio stalo, klientas yra nuogas ir pridengtas rankšluosčiu.
• Kliento dalyvavimas procedūroje. Tailando masažo metu klientas aktyviai dalyvauja atliekant įvairius pratimus ir pozas. Įprastinis masažas paprastai nereikalauja aktyvaus kliento dalyvavimo. Jis tiesiog guli ir mėgaujasi.
• Tikslai ir poveikis. Tailando masažu siekiama pagerinti lankstumą, sumažinti įtampą ir dirbti su kūno energija. Reguliarus masažas atliekamas siekiant atpalaiduoti raumenis, pagerinti kūno kraujotaką.
• Drabužiai. Tailando masažo metu klientas paprastai būna apsirengęs patogiais drabužiais. Kai atliekamas įprastas masažas, klientas gali būti nuogas arba iš dalies pridengtas rankšluosčiu, priklausomai nuo pageidavimų.

Tajų masažas yra neįprastas būdas pagerinti sveikatą ir nuotaiką. Jis padeda kūnui atpalaiduoti raumenis, tapti lankstesniam ir labiau subalansuotam. Tajų masažas tinka tiems, kurie ieško ne tik masažo, bet ir procedūros, suteikiančios energijos ir gerinančios nuotaiką.