De juiste manier om een zwangerschapsband om te doen en te dragen

Een zwangerschapsband wordt gebruikt om de buik betrouwbaar te ondersteunen, het verlicht de druk op de wervelkolom en bevordert het welzijn van de vrouw. Het dragen van een speciale band is ook gunstig voor de baby in de baarmoeder, omdat het haar helpt de juiste houding aan te nemen. Het is belangrijk enkele aanbevelingen op te volgen om het dragen van een bandage comfortabel en veilig te maken.

Indicaties voor gebruik

Een kraamverband is geïndiceerd in gevallen als:

• tweede, derde of meerlingzwangerschappen;
• een actieve levensstijl, de noodzaak om veel te staan of te lopen;
• striae op de huid ontstaan;
• kromming van de wervelkolom;
• zwakke rug, buikspieren;
• osteochondrose;
• uitgesproken lage rugpijn.

Steunverband voor zwangere vrouwen wordt ook gedragen bij overgewicht, grote foetus, dreigende miskraam en sommige ziektebeelden. Het helpt de druk op de bekkenorganen te verlichten.

Hoe draagt u een zwangerschapsgordel

Een zwangerschapsgordel moet door uw arts worden voorgeschreven. Hij kan nodig zijn vanaf de 22e week van de zwangerschap. Het wordt aanbevolen de gordel over schoon ondergoed te dragen: om hygiënische en praktische redenen. Hij wordt liggend gedragen. Zo kunt u uw gewicht gelijkmatig verdelen. Leg een klein kussen onder uw dijen om uw onderrug op te tillen. Maak het verband aan de voorkant vast. Rol langzaam op uw zij en ga staan, steunend op uw arm.

Controleer de pasvorm van het verband. De achterkant moet rond uw dijen passen en uw billen enigszins bedekken en de voorkant moet uw onderbuik en schaamstreek bedekken. Zorg ervoor dat het verband strak genoeg zit, maar niet te veel druk uitoefent. Het is belangrijk dat de band comfortabel zit en geen ongemak veroorzaakt.

Bijzonderheden van een zwangerschapsband

Het verband wordt dagelijks gedragen. De duur wordt bepaald door de arts - individueel voor elke zwangere patiënt. Het wordt afgeraden de steunband langer dan 3 uur achter elkaar te dragen. Geadviseerd wordt om een half uur pauze te nemen. Het is niet toegestaan te slapen met het verband op de buik. Overdag en 's nachts moet de bandage worden afgedaan.

Vermijd overmatige compressie. Naarmate de buik groeit, moet het spanningsniveau worden aangepast. Als u overmatige compressie voelt, gebrek aan lucht tijdens het dragen, onnatuurlijke, onrustige bewegingen van de foetus, verwijder de gordel dan en raadpleeg een arts. Kies zo nodig een ander type product.

Zwangerschapszwachtels zijn bedoeld om de foetus goed te positioneren en het lichaam van de vrouw te ontlasten. Om zijn rol te kunnen vervullen, moet het op de juiste manier worden aangelegd en gedragen.