Ортопедический матрас необходим, чтобы улучшить самочувствие, избавиться от болей и обеспечить себе здоровый сон. Это важно для больных или пожилых людей, а также тех, кто намерен предупредить заболевание, позаботившись о комфортном отдыхе.
Оптимальная жесткость матраса
Рекомендуется приобретать модели проверенных производителей, поставляющих на рынок высококачественный товар. Так, в магазине AMebli можно купить матрас топпер с ортопедическим эффектом и другие варианты полезных для здоровья изделий. Прежде всего обращают внимание на степень жесткости поверхности, от которой зависит положение тела:
- Высокая жесткость – вынуждает поясничный отдел неестественно провисать. Такая поверхность может обострить болезнь. На ней можно спать на животе, а также тем, у кого боли в области шеи.
- Низкая жесткость – изделие прогибается от веса. Обычно на такой поверхности спят на боку, также подходит пожилым людям, а также имеющим проблемы с поясницей.
- Средняя жесткость – способствует поддержке тяжелых частей тела. Оптимальный выбор для тех, кто спит на спине или страдает от проблем с грудным отделом позвоночника.
Свойством средней жесткости обладает так называемый анатомический матрас. Повторяя контуры тела, он расслабляет проблемные участки спины. Распределение веса достигается за счет использования блока из множества независимых пружин.
Роль наполнителей
Выпускают модели с пружинным блоком, с обеих сторон от которого располагаются листы-наполнители, или же беспружинные модели.
Применяются следующие материалы:
- Натуральный латекс – мягкий, поддерживает тело, не позволяя «проваливаться» в матрас.
- Кокосовая койра – изготовлена из кокосового волокна с дополнением латекса. Обладает максимальной ортопедичностью, хорошо вентилируется.
- Искусственный латекс – более жесткий и плотный, чем натуральный.
- Меморикс – под действием тепла и веса спящего «запоминает» форму и подстраивается под тело.
- ППУ – поролон с хорошей упругостью, износостойкий и долговечный.
- Eco Foam – современный аналог ППУ с дополнительными веществами, прочный материал, поддерживающий правильное положение тела.
- Холлофайбер и струттофайбер – синтетические материалы, дополненные натуральными волокнами, имеют среднюю жесткость и особую плотность.
- Бикокос – смесь из натуральной кокосовой койры и струттофайбера. Менее плотная, чем койра.
Наиболее комфортные модели имеют комбинированное наполнение из материалов разной жесткости. Так, средняя часть может состоять из жесткой кокосовой койры, а верхний слой – из приятного на ощупь латекса либо мягкой пены Memory.
Выбор в зависимости от диагноза
При сколиозе выбирайте варианты без пружин, средней, а также высокой жесткости, на основе койры или латекса. В случае остеохондроза подойдет среднежесткое изделие высотой 5 см и более, предпочтительно из натурального латекса, койры с латексом или с мемориксом. Людям, страдающим радикулитом, следует купить анатомический матрас с независимыми пружинами. Изделие средней жесткости из меморикса и латекса рекомендуется при ишиасе.
При межпозвоночной грыже необходимо уменьшить давление на тело, что сможет сделать двусторонняя пружинная модель из латекса, в котором одна сторона жесткая, а вторая – мягкая. Боль от артрита ослабит изделие средней жесткости с максимальным количеством пружин в блоке. После операции или повреждения позвоночника лучше использовать жесткую поверхность из койры.
В любом случае перед покупкой следует обратиться к врачу и исследовать проблемную зону. И уже в зависимости от поставленного диагноза подбирать матрас по жесткости и составу.