Лампы дневного света: особенности и правила использования

Лампы дневного света: особенности и правила использования

Естественное освещение наиболее полезно для человека. Оно улучшает работу головного мозга, повышает работоспособность, снижает риск простудных заболеваний, депрессией, а также активирует защитные возможности организма.

Но в осенне-зимний период световой день значительно короче, необходимо использоваться приборы, компенсирующие недостаток солнечного освещения — лампы дневного света. Рассмотрим их особенности и преимущества.

Особенности светильников

В отличие от обычных ламп, светильник дневного света применяется не только для освещения и с декоративной целью, но и для улучшения общего самочувствия и профилактики различных заболеваний в осенне-зимний период. Такой эффект достигается за счет особой конструкции.

Это медицинский прибор с газоразрядным источником освещения. В качестве наполнителя используется инертный газ и пары ртути в безопасных для человека дозах. Два электрода, расположенные на противоположных концах светильника, генерируют электрический разряд. Инертный газ под действием электрического разряда генерирует ультрафиолетовое излучение, которое с помощью покрытых люминофором внутренних стенок преобразуется в видимый диапазон.

Слой люминофора препятствует проникновению ультрафиолета в комнату, а излучаемый световой поток аналогичен по спектру естественному освещению. Таким образом, пользоваться люминесцентными лампами полностью безопасно.

Преимущества

  • высокий коэффициент полезного действия и экономичность — лампа будет потреблять несколько ватт электричества, обеспечивая мощный световой поток;
  • длительный срок службы — лампа без проблем прослужит несколько лет, в отличие от обычных ламп накаливания;
  • польза для здоровья — устройство компенсирует недостаток естественного солнечного света, улучшает самочувствие и повышает сопротивляемость различным заболеваниям, благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, а также стимулирует выработку серотонина и витамина D;
  • регулировка яркости и режима работы.

Показания к применению

  • Осенне-зимний период, когда не хватает естественного солнечного освещения.
  • Сезонное аффективное расстройство, сопровождающаяся упадком сил, повышенной утомляемостью, сонливостью, раздражительностью, снижением работоспособности и ухудшением концентрации внимания;
  • Хронический стресс.
  • Кожные заболевания: угревая сыпь, экзема, псориаз, дерматит. Свет лампы активизирует обменные процессы в тканях кожи, ускоряет её восстановление и повышает эластичность.

Правила пользования в лечебных целях

  • Установите настольную лампу дневного света на ровную поверхность на расстоянии не более 40 см. Это обеспечит максимальный лечебный эффект.
  • Сеанс лечения не должен быть короче 30 минут. Лучшее время — утром, сразу после сна. Процедура даст заряд бодрости на весь день и улучшит самочувствие.
  • Не смотрите слишком долго на лампу, поскольку это может вызвать раздражение сетчатки. Тем не менее не стоит полностью отказываться от этого.
  • Во время сеанса можно продолжать заниматься повседневными делами — готовить есть, разговаривать по телефону, работать за компьютером, смотреть телевизор. Достаточно подключить устройство к сети, и выбрать режим работы.

Недостатки

  • Не следует часто включать и выключать прибор. После выключения необходимо подождать несколько минут, чтобы включить снова.
  • Эффект мерцания из-за нестабильного напряжения в сети, воздействия других электрических приборов, повышенной влажности в помещении. Такое мерцание вызывает раздражение и усталость глаз.
  • Повышенная химическая опасность. В лампах присутствуют пары ртути, поэтому необходимо крайне бережно обращаться с устройством. После окончания срока эксплуатации лампы нужно тщательно утилизировать.
  • Незначительные радиопомехи.
  • Не рекомендуется использовать при слишком высокой и слишком низкой температуре.

Чтобы купить лампы дневного света, посетите сайт супермаркета здоровья «Ортоп». Здесь представлены модели от лучших производителей по приемлемым ценам. Работает доставка в любую точку Украины.

Оставить комментарий

Верх