Правила купания на Крещение

Правила купания на Крещение

В отделе, занимающемся вопросами гражданской защиты населения г. Херсона, рассказали, как именно необходимо купаться на Крещение, чтобы избежать каких-либо последствий для здоровья.

Итак, вот основные правила купания в этот православный праздник. Во-первых, нужно погружаться только в специально оборудованных для этого местах, в частности, у берега. Во-вторых, перед купанием необходимо как следует разогреть тело. Также к воде подходить надо исключительно в удобной обуви, дабы предотвратить потерю чувствительности нижних конечностей.

Погружаться следует лишь по шею, чтобы не произошло рефлекторное сужение сосудов головного мозга. К шоку от резкого холода может привести резкое погружение в воду, к примеру, прыжок. Чтобы избежать общего переохлаждения организма, рекомендуется в воде находиться не более одной минуты.

А за погружением детей следить нужно куда более тщательно, так как детский организм гораздо восприимчивее к различным перепадам температуры, нежели организм взрослого.

Уже после купания нужно растереть все тело сухим полотенцем, и как можно скорее одеться. А для укрепления иммунитета лучше бы выпить горячего чая. Он, кстати, поможет и во избежание возможного переохлаждения.

Вместе с тем, имеются и противопоказания к купанию в ледяной воде. Прежде всего, это касается людей с воспалительными заболеваниями носоглотки, центральной нервной системы, сердечнососудистой системы, эндокринной системы, органов дыхания и зрения, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта и с кожно-венерическими заболеваниями.

Отметим, что в Херсоне места купания на Крещение следующие: пляж «Гидропарк», набережная имени генерала Федорова, набережная, что по проспекту Ушакова. 19 января с десяти утра и до двух часов дня в этих местах дежурить будут спасатели ГСЧС.

Оставить комментарий

Верх