Πώς αλλάζουν οι συγγενείς του εξαρτημένου ατόμου;

Όλοι μας, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, εξαρτόμαστε ο ένας από τον άλλον. Η απόλυτη ανεξαρτησία είναι δυνατή μόνο σε πλήρη απομόνωση. Είναι καλό αν ένα άτομο είναι σε θέση να οικοδομήσει μια πλήρη σχέση με τους ανθρώπους γύρω του. Αυτό εμπλουτίζει τη ζωή του, του δίνει μια αίσθηση εμπιστοσύνης στον εαυτό του και στο μέλλον.

Υπάρχει όμως και ένα άλλο μοντέλο σχέσεων, στο οποίο δημιουργείται μια ανθυγιεινή προσκόλληση σε ένα άλλο άτομο. Μια ειδική περίπτωση τέτοιων σχέσεων είναι οι διαπροσωπικοί δεσμοί σε οικογένειες όπου υπάρχουν τοξικομανείς και αλκοολικοί. Η κατάσταση, η διάθεση και η συμπεριφορά των εξαρτημένων από το αλκοόλ και τα ναρκωτικά αρχίζουν να έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην ευημερία των συγγενών. Σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για συν-εξάρτηση, η οποία είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί χωρίς βοήθεια. Μόνο οι ψυχολόγοι και οι τοξικομανείς ενός κέντρου απεξάρτησης από τα ναρκωτικά μπορούν να βοηθήσουν.

«Σωτήρας» και »θύμα»

Η συν-εξάρτηση είναι μια παθολογική προσκόλληση σε ένα μέλος της οικογένειας που πίνει ή κάνει χρήση ναρκωτικών. Υπάρχουν δύο βασικά πρότυπα συμπεριφοράς:

• ο ελεγκτικός ρόλος του «διασώστη» εκφράζεται με τον συνεχή εμμονικό έλεγχο της συμπεριφοράς του εξαρτημένου ατόμου που έχει εθισμό στον τζόγο, τον αλκοολισμό ή τον εθισμό στα ναρκωτικά,
• ο θυσιαστικός ρόλος του ατόμου εκφράζεται σε μια κατάσταση υποταγής, καταδίκης, κατάθλιψης.

Και στις δύο περιπτώσεις, όλη η προσοχή επικεντρώνεται στην προσωπικότητα του εξαρτημένου, ενώ αγνοούνται οι ανάγκες του ίδιου του εξαρτημένου και οι ανάγκες των άλλων μελών της οικογένειας. Ο τοξικομανής, ο τζογαδόρος ή ο αλκοολικός γίνεται το οδυνηρό κέντρο, το κυρίαρχο χαρακτηριστικό του τρόπου ζωής ολόκληρης της οικογένειας. Τέτοιες σχέσεις δημιουργούν συγκρούσεις και εντάσεις και δεν συμβάλλουν καθόλου στην επίλυση του προβλήματος.

Προκαλώντας ασυνείδητα το εξαρτημένο άτομο, οι συγγενείς ενισχύουν παθολογικά στερεότυπα συμπεριφοράς και επιδεινώνουν την ενδοοικογενειακή κρίση. Ολόκληρη η οικογένεια εμπλέκεται σε έναν τέτοιο εθισμό. Σε τέτοιες καταστάσεις, είναι σημαντικό να ζητείται έγκαιρα βοήθεια από ειδικούς και είναι απαραίτητο να δουλέψει όλη η οικογένεια.

Πώς εκδηλώνεται το σύμπλεγμα της συν-εξάρτησης

Η συν-εξάρτηση διαμορφώνεται κυρίως σε άτομα που έχουν ορισμένες ψυχολογικές προϋποθέσεις:

• Ανεπαρκώς χαμηλή αυτοεκτίμηση, συστολή, ανασφάλεια.
• Δύσκολη παιδική ηλικία, συμπεριλαμβανομένης της εμπειρίας της συμβίωσης με ένα βαριά άρρωστο ή εξαρτημένο συγγενή.
• Ψυχικό τραύμα (βία, θάνατος αγαπημένων προσώπων κ.λπ.).

Ως αποτέλεσμα του χρόνιου στρες, σχηματίζεται ένα είδος συμπλέγματος συν-εξάρτησης, το οποίο εκφράζεται με αυτές τις εκδηλώσεις:

• Άρνηση του προβλήματος.
• Ψυχαναγκαστική συμπεριφορά.
• Εμπιστοσύνη στην κατωτερότητά τους και στις ενοχές τους.
• Εκρήξεις οργής.
• Απώλεια των δεσμών με τον έξω κόσμο, απομόνωση.
• Απουσία οποιουδήποτε συναισθήματος.
• Σκέψεις αυτοκτονίας.

Εποικοδομητική διέξοδος από τη συν-εξάρτηση

Άκαμπτος έλεγχος, κατηγορίες, απειλές, ξεσπάσματα και νουθεσίες - όλα αυτά είναι εντελώς άχρηστα. Αυτό που πραγματικά χρειάζεται ένα άτομο που πάσχει από αυτή ή εκείνη τη μορφή εξάρτησης είναι κατανόηση, ηθική και πνευματική υποστήριξη, ακλόνητη πίστη στις δυνάμεις και τις ικανότητές του. Είναι απαραίτητο να βοηθηθεί ένα κοντινό πρόσωπο να συνειδητοποιήσει το βάθος και τη σοβαρότητα του προβλήματος και να θελήσει να απαλλαγεί από αυτό με τη βοήθεια ενός ναρκολόγου και ενός ψυχολόγου. Είναι στο χέρι του/της να πάρει μια απόφαση.