Kā mainās atkarīgā cilvēka radinieki?

Mēs visi tādā vai citādā veidā esam atkarīgi viens no otra. Pilnīga neatkarība ir iespējama tikai pilnīgā izolācijā. Ir labi, ja cilvēks spēj veidot pilnvērtīgas attiecības ar apkārtējiem cilvēkiem. Tas bagātina viņa dzīvi, dod viņam pārliecību par sevi un par nākotni.

Taču pastāv arī cits attiecību modelis, kurā veidojas neveselīga pieķeršanās citam cilvēkam. Īpašs šādu attiecību gadījums ir starppersonu saites ģimenēs, kurās ir narkomāni un alkoholiķi. Alkoholiķu un narkomānu stāvoklis, garastāvoklis un uzvedība sāk atstāt milzīgu ietekmi uz tuvinieku labsajūtu. Šajā gadījumā runa ir par līdzatkarību, ar kuru bez palīdzības nav iespējams tikt galā. Palīdzēt var tikai narkomānu rehabilitācijas centra psihologi un narkomāni.

“Glābējs” un ”upuris”

Līdzatkarība ir patoloģiska pieķeršanās ģimenes loceklim, kurš dzer vai lieto narkotikas. Pastāv divi galvenie uzvedības modeļi:

• “glābēja” kontrolējošā loma izpaužas kā pastāvīga obsesīva atkarīgās personas, kurai ir azartspēļu atkarība, alkoholisms vai narkomānija, uzvedības kontrole;
• personas upura loma izpaužas pakļautības, liktenības, depresijas stāvoklī.

Abos gadījumos visa uzmanība tiek koncentrēta uz atkarīgās personas personību, bet pašas atkarīgās personas vajadzības un citu ģimenes locekļu vajadzības tiek ignorētas. Narkomāns, spēlmanis vai alkoholiķis kļūst par sāpīgo centru, dominējošo iezīmi visā ģimenes dzīvesveidā. Šādas attiecības rada konfliktus un spriedzi un nekādi neveicina problēmas risināšanu.

Nesaprotami provocējot atkarīgo personu, radinieki pastiprina patoloģiskus uzvedības stereotipus un padziļina ģimenes iekšējo krīzi. Šādā atkarībā iesaistās visa ģimene. Šādās situācijās ir svarīgi laikus vērsties pēc palīdzības pie speciālistiem, un ir jāstrādā ar visu ģimeni.

Kā izpaužas līdzatkarības komplekss

Līdzatkarība galvenokārt veidojas cilvēkiem, kuriem ir noteikti psiholoģiski priekšnoteikumi:

• Neadekvāti zems pašvērtējums, kautrīgums, nedrošība.
• Grūta bērnība, tostarp dzīves pieredze kopā ar smagi slimu vai atkarīgu radinieku.
• Psihiska trauma (vardarbība, tuvinieku nāve u. c.).

Hroniska stresa rezultātā veidojas sava veida līdzatkarības komplekss, kas izpaužas šajās izpausmēs:

• Problēmas noliegšana.
• Kompulsīva uzvedība.
• Pārliecinātība par savu mazvērtību un vainas apziņa.
• dusmu uzliesmojumi.
• Sakaru ar ārpasauli zudums, izolācija.
• Emociju trūkums.
• Domas par pašnāvību.

Konstruktīva izeja no līdzatkarības

Stingra kontrole, apsūdzības, draudi, dusmu lēkmes un pamācības - tas viss ir pilnīgi bezjēdzīgi. Tas, kas cilvēkam, kurš cieš no tās vai citas atkarības formas, patiešām ir nepieciešams, ir sapratne, morāls un garīgs atbalsts, nelokāma ticība saviem spēkiem un spējām. Ir jāpalīdz tuvam cilvēkam apzināties problēmas dziļumu un nopietnību un ar narkologa un psihologa palīdzību gribēt no tās atbrīvoties. Lēmuma pieņemšana ir viņa paša ziņā.