Jak zmieniają się krewni osoby uzależnionej?

Wszyscy, w taki czy inny sposób, jesteśmy od siebie zależni. Całkowita niezależność jest możliwa tylko w całkowitej izolacji. Dobrze jest, jeśli dana osoba jest w stanie zbudować pełną relację z otaczającymi ją ludźmi. To wzbogaca jego życie, daje mu poczucie wiary w siebie i w przyszłość.

Istnieje jednak inny model relacji, w którym powstaje niezdrowe przywiązanie do innej osoby. Szczególnym przypadkiem takich relacji są więzi międzyludzkie w rodzinach, w których są narkomani i alkoholicy. Stan, nastrój i zachowanie osób uzależnionych od alkoholu i narkotyków zaczyna mieć ogromny wpływ na samopoczucie krewnych. W tym przypadku mówimy o współuzależnieniu, z którym nie można sobie poradzić bez pomocy. Pomóc mogą tylko psychologowie i narkomani z ośrodka odwykowego.

„Ratownik” i ”ofiara”

Współuzależnienie to patologiczne przywiązanie do członka rodziny, który pije lub zażywa narkotyki. Istnieją dwa główne wzorce zachowań:

• kontrolująca rola „ratownika” wyraża się w ciągłym obsesyjnym kontrolowaniu zachowania osoby uzależnionej, która cierpi na uzależnienie od hazardu, alkoholizm lub narkomanię;
• ofiarnicza rola tej osoby wyraża się w stanie podporządkowania, zagubienia, depresji.

W obu przypadkach cała uwaga skupiona jest na osobowości uzależnionego, podczas gdy jego własne potrzeby i potrzeby innych członków rodziny są ignorowane. Narkoman, hazardzista czy alkoholik staje się bolesnym centrum, dominantą stylu życia całej rodziny. Takie relacje generują konflikty i napięcia i wcale nie przyczyniają się do rozwiązania problemu.

Nieświadomie prowokując osobę uzależnioną, bliscy wzmacniają patologiczne stereotypy zachowań i pogłębiają kryzys wewnątrzrodzinny. W takie uzależnienie angażuje się cała rodzina. W takich sytuacjach ważne jest, aby w porę zwrócić się o pomoc do specjalistów i konieczna jest praca z całą rodziną.

Jak objawia się kompleks współuzależnienia?

Współuzależnienie powstaje głównie u osób, które mają pewne warunki psychologiczne:

• Niewystarczająco niska samoocena, nieśmiałość, niepewność.
• Trudne dzieciństwo, w tym doświadczenie życia z poważnie chorym lub uzależnionym krewnym.
• Uraz psychiczny (przemoc, śmierć bliskich itp.).

W wyniku przewlekłego stresu powstaje rodzaj kompleksu współuzależnienia, który wyraża się w następujących objawach:

• Zaprzeczanie problemowi.
• Kompulsywne zachowanie.
• Przekonanie o własnej niższości i winie.
• Wybuchy wściekłości.
• Utrata więzi ze światem zewnętrznym, izolacja.
• Brak jakichkolwiek emocji.
• Myśli samobójcze.

Konstruktywne wyjście ze współuzależnienia

Sztywna kontrola, oskarżenia, groźby, napady złości i upomnienia - wszystko to jest całkowicie bezużyteczne. To, czego osoba cierpiąca na tę lub inną formę uzależnienia naprawdę potrzebuje, to zrozumienie, wsparcie moralne i duchowe, niezachwiana wiara w jej siłę i możliwości. Konieczne jest, aby pomóc bliskiej osobie uświadomić sobie głębię i powagę problemu i chcieć się go pozbyć z pomocą narkologa i psychologa. Do niego należy podjęcie decyzji.