الطبيب النفسي: ما هو هذا التخصص، أنواع التخصصات، خصائص العمل

الطبيب النفسي هو متخصص يدرس نفسية الإنسان وسلوكه. يساعد الناس على فهم مشاكلهم العاطفية والنفسية وحلها. لا يتعين على علماء النفس الحصول على تعليم طبي ولا يمكنهم وصف أدوية لعلاج الاضطرابات النفسية.

أنواع علم النفس

يقوم الأخصائي النفسي السريري بتشخيص ومساعدة المرضى في التغلب على الاكتئاب والاضطرابات القلقية وأشكال خفيفة من الفصام والاضطراب ثنائي القطب. يستخدم اختبارات التشخيص النفسي، ويجري جلسات علاجية فردية وجماعية. يتعاون الأخصائي النفسي السريري بشكل وثيق مع الأطباء النفسيين.

أنواع أخرى من تخصصات علماء النفس:

• يساعد المعالج النفسي العملاء في التغلب على مشاكلهم الشخصية وتحسين حالتهم العاطفية وتطوير مهارات المساعدة الذاتية. ويستخدم مختلف الأساليب العلاجية، مثل العلاج السلوكي المعرفي والتحليل النفسي والعلاج الجشطالت وغيرها.
• يساعد الأخصائي النفسي الاستشاري في التعامل مع مشاكل الحياة اليومية، مثل الإجهاد والصراعات الشخصية والمسائل المهنية والتقدير الذاتي والتنمية الشخصية. ويستخدم الاستشارات في شكل محادثات وتقنيات معرفية وسلوكية وتدريبات على التنمية الشخصية.
• يساعد الأخصائي النفسي الأسري الأزواج على تحسين علاقاتهم.
• يدرس الأخصائي النفسي للأطفال والمراهقين سلوك الأطفال ويساعد في حل المشاكل المتعلقة بالدراسة والتكيف الاجتماعي والحالة العاطفية. ومن بين أساليب عمله العلاج باللعب والعلاج بالفن والعلاج الأسري وتشخيص النمو.
• يدرس عالم النفس العصبي العلاقات بين نشاط الدماغ والسلوك، ويقوم بالتشخيص وإعادة التأهيل في حالات الاضطرابات العصبية. يعمل مع المرضى الذين يعانون من إصابات في الدماغ، مثل إصابات الرأس والسكتات الدماغية والخرف.

هناك أنواع متخصصة للغاية من علم النفس. يدرس عالم النفس المعرفي عمليات الإدراك والذاكرة والتفكير ويساعد على تحسين الوظائف العقلية. يدرس عالم النفس الجراحي الجوانب النفسية للشيخوخة ويساعد كبار السن وعائلاتهم على التغلب على التغيرات المرتبطة بالعمر.

كيف يعمل عالم النفس

قد تختلف جلسات العلاج النفسي باختلاف طريقة العلاج. يأخذ الاختصاصي احتياجات العميل في الاعتبار. ومع ذلك، هناك عدة مراحل عامة يمكن تمييزها في عملية الجلسات العلاجية النفسية:

• الاستشارة الأولية ضرورية للتعرف على العميل، وإقامة علاقة ثقة، وتحديد المشاكل الأساسية وأهداف العلاج. يستخدم عالم النفس الاستبيانات والاختبارات والمقابلات والملاحظات.
• يحدد الاختصاصي مع العميل أهداف العلاج المحددة والقابلة للتحقيق.
• يضع الطبيب النفسي خطة علاجية تتضمن الأساليب والتقنيات المحددة التي سيتم استخدامها في العلاج: العلاج السلوكي المعرفي، التحليل النفسي، العلاج الجشطالت، وغيرها. ويختار الأساليب الأنسب بالتعاون مع العميل.
• تساعد الجلسات العلاجية على تغيير الأفكار والسلوكيات السلبية، وتطوير مهارات المساعدة الذاتية وتحسين الحالة العاطفية. يمكن للأخصائي النفسي أن يعطي واجبات منزلية لترسيخ المهارات التي تم تعلمها في الجلسة.
• يقوم الاختصاصي بتقييم نتائج العلاج ويقوم بتغيير شيء ما إذا لزم الأمر.

تستغرق الجلسات مع الأخصائي النفسي عادةً 45-60 دقيقة وتتم بانتظام. يعتمد عدد الجلسات على مدى تعقيد المشكلة وأهداف العلاج. يمكن أن تتم العلاج النفسي خلال عدة جلسات أو لفترة طويلة.