Psycholoog: wat voor soort specialist is dit, soorten specialisaties, bijzonderheden van het werk

Een psycholoog is een specialist die de psyche en het gedrag van mensen bestudeert. Hij helpt mensen bij het begrijpen en oplossen van hun emotionele en psychologische problemen. Psychologen hoeven geen medische opleiding te hebben gevolgd en mogen geen medicijnen voorschrijven voor de behandeling van psychische stoornissen.

Soorten psychologie

Een klinisch psycholoog stelt diagnoses en helpt bij het omgaan met depressie, angststoornissen, milde vormen van schizofrenie en bipolaire stoornissen. Hij maakt gebruik van psychodiagnostische tests en geeft individuele en groepstherapiesessies. Een klinisch psycholoog werkt nauw samen met psychiaters.

Andere soorten specialisaties van psychologen:

• Een psychotherapeut helpt cliënten bij het overwinnen van persoonlijke problemen, het verbeteren van hun emotionele toestand en het ontwikkelen van zelfhulpvaardigheden. Hij past verschillende therapiebenaderingen toe, zoals cognitieve gedragstherapie, psychoanalyse, gestalttherapie, enz.
• Een consultatief psycholoog helpt bij het omgaan met alledaagse levensproblemen, zoals stress, interpersoonlijke conflicten, carrièrekwesties, zelfwaardering en persoonlijke ontwikkeling. Hij maakt gebruik van consultaties in de vorm van gesprekken, cognitieve en gedragstechnieken en trainingen voor persoonlijke ontwikkeling.
• Een gezinspsycholoog helpt echtparen hun relatie te verbeteren.
• Een kinder- en jeugdpsycholoog bestudeert het gedrag van kinderen en helpt bij het oplossen van problemen op het gebied van school, sociale aanpassing en emotionele toestand. Tot zijn werkmethoden behoren speltherapie, kunstzinnige therapie, gezinstherapie en ontwikkelingsdiagnostiek.
• Een neuropsycholoog bestudeert de verbanden tussen hersenactiviteit en gedrag, stelt diagnoses en voert revalidatie uit bij neurologische aandoeningen. Hij werkt met patiënten met hersenletsel, zoals hoofdletsel, beroertes en dementie.

Er zijn zeer gespecialiseerde vormen van psychologie. Een cognitief psycholoog bestudeert de processen van waarneming, geheugen en denken en helpt bij het verbeteren van de denkfuncties. Een geriatrisch psycholoog bestudeert de psychologische aspecten van veroudering en helpt ouderen en hun families bij het omgaan met leeftijdsgebonden veranderingen.

Hoe werkt een psycholoog?

Sessies met een psycholoog kunnen verschillen, afhankelijk van de therapiemethode. De specialist houdt rekening met de behoeften van de cliënt. Er zijn echter een aantal algemene fasen die kunnen worden onderscheiden in het proces van psychotherapeutische sessies:

• Een eerste consult is nodig om de cliënt te leren kennen, een vertrouwensband op te bouwen en de belangrijkste problemen en doelen van de therapie te bepalen. De psycholoog maakt gebruik van vragenlijsten, tests, interviews en observaties.
• De specialist bepaalt samen met de cliënt concrete en haalbare doelen voor de therapie.
• De psycholoog stelt een behandelplan op met concrete methoden en technieken die in de therapie zullen worden gebruikt: cognitieve gedragstherapie, psychoanalyse, gestalttherapie, enz. Hij kiest samen met de cliënt de meest geschikte methoden.
• Therapeutische sessies helpen om negatieve gedachten en gedrag te veranderen, zelfhulpvaardigheden te ontwikkelen en de emotionele toestand te verbeteren. De psycholoog kan huiswerkopdrachten geven om de tijdens de sessie geleerde vaardigheden te versterken.
• De specialist evalueert de resultaten van de therapie en past deze indien nodig aan.

Sessies met een psycholoog duren meestal 45-60 minuten en vinden met een bepaalde regelmaat plaats. Het aantal sessies hangt af van de complexiteit van het probleem en de doelstellingen van de therapie. Psychotherapie kan in enkele sessies of gedurende een langere periode plaatsvinden.