Artrosis de la articulación de la rodilla: qué es, tipos, síntomas y prevención

Se denomina artrosis de la articulación de la rodilla a la destrucción del tejido cartilaginoso y de las estructuras óseas circundantes. A medida que la enfermedad progresa, se produce dolor severo, la movilidad de la articulación es limitada. Tenga en cuenta los tipos de artrosis de los síntomas de la articulación de la rodilla. ¿Cuáles son las formas de prevención?

Cómo se desarrolla la artrosis de la articulación de la rodilla

Debido a las cargas constantes, la falta de nutrientes, el cartílago se adelgaza, aparecen grietas en él. La formación de líquido sinovial en ella puede verse alterada, su cantidad disminuye. La articulación no recibe suficiente nutrición. Cuando el cartílago se desgasta, los huesos rozan entre sí y se dañan. Crecen osteofitos en ellos, la bolsa articular se engrosa debido al proceso inflamatorio. Los músculos de la zona de la rodilla sufren espasmos. La articulación se deforma, su movimiento se limita. La persona experimenta dolor y le resulta difícil moverse. La capacidad para caminar se ve gravemente limitada si ambas rodillas están afectadas por la artrosis.

Algunos síntomas de la artrosis de rodilla:

• Al principio, se sienten molestias al subir escaleras. Con el tiempo, se siente dolor incluso en reposo.
• Por la mañana, las rodillas están rígidas. En la fase inicial de la artrosis, esto ocurre a los pocos minutos de despertarse, y después durante una media hora.
• Un crujido y un dolor agudos, diferentes del crujido fisiológico de las rodillas.
• La persona tiene dificultad para extender la rodilla. Los sobrecrecimientos óseos impiden que esto ocurra completamente.
• Cuando se produce la inflamación de los tejidos, se forma una hinchazón en la zona de la rodilla.
• En la última fase de la enfermedad, a la persona le duele al pisar la pierna, necesita un bastón o andador para caminar.

Tipos de artrosis de la articulación de la rodilla

La destrucción de la articulación de la rodilla se clasifica por grados:

• En 1 grado de artrosis, una persona no siente ningún síntoma desagradable, pero las radiografías muestran alguna discrepancia con la norma.
• Con 2 grados de artrosis, el paciente tiene dolores periódicos durante el esfuerzo físico. Son especialmente agudos cuando sube escaleras, se pone en cuclillas o permanece mucho tiempo de pie en un mismo sitio. Las radiografías muestran un estrechamiento del espacio articular, destrucción del tejido cartilaginoso. Aparecen osteofitos en los ligamentos laterales.
• El 3er grado de artrosis se caracteriza por un dolor constante en las rodillas, con carga y en reposo. La persona no puede caminar sin bastón. Las radiografías muestran un fuerte estrechamiento del espacio articular. Los meniscos están dañados, la articulación está deformada, se observan muchos osteofitos grandes y sobrecrecimientos óseos.
• En el 4º grado de artrosis, la articulación está prácticamente inmóvil. Las radiografías muestran una destrucción completa del tejido cartilaginoso. Las superficies articulares de los huesos están muy deformadas y se han formado muchos osteofitos.

Prevención de la artrosis de rodilla

Algunas recomendaciones:

• Actividad física moderada regular, ejercicio, paseos, marcha nórdica.
• Intente reducir al mínimo el estrés y los sobreesfuerzos, encuentre la manera de recuperarse rápidamente de ellos.
• Mantenga su peso dentro de los límites normales según su estatura.
• Siga una dieta equilibrada, evite la comida rápida y los alimentos con ingredientes químicos.
• Elija un calzado adecuado, preferiblemente ortopédico.
• Intentar evitar el aumento de tensión en las articulaciones de la rodilla: levantar pesos, trabajo prolongado con las piernas.

Si hay molestias en la zona de las rodillas, hay que acudir al médico lo antes posible. Él le prescribirá un examen y elegirá un tratamiento que reduzca o detenga la destrucción del cartílago.