Osteoartrita articulației genunchiului: ce este, tipuri, simptome și prevenire

Osteoartrita articulației genunchiului se numește distrugerea țesutului cartilaginos și a structurilor osoase din jur. Pe măsură ce boala progresează, apare durere severă, mobilitatea articulației este limitată. Luați în considerare tipurile de simptome ale artrozei articulației genunchiului. Care sunt modalitățile de prevenire?

Cum se dezvoltă artroza articulației genunchiului

Din cauza sarcinilor constante, a lipsei de nutrienți, cartilajul se subțiază, apar fisuri pe acesta. Formarea lichidului sinovial în ea poate fi perturbată, cantitatea sa scade. Articulația nu primește suficientă nutriție. Când cartilajul se uzează, oasele se freacă între ele și sunt deteriorate. Osteofitele cresc pe ele, punga articulară se îngroașă din cauza procesului inflamator. Mușchii din zona genunchiului au spasme. Articulația este deformată, mișcarea sa este limitată. Persoana simte durere și îi este dificil să se deplaseze. Capacitatea de a merge este sever limitată dacă ambele genunchiuri sunt afectate de osteoartrită.

Unele simptome ale osteoartritei genunchiului:

• Inițial, disconfortul este resimțit după urcarea scărilor. În timp, durerea este resimțită chiar și în repaus.
• Dimineața, genunchii sunt înțepeniți. În stadiul inițial al osteoartritei, acest lucru apare la câteva minute de la trezire, apoi timp de aproximativ o jumătate de oră.
• O apăsare ascuțită și o durere diferită de apăsarea fiziologică a genunchilor.
• Persoana are dificultăți în a extinde genunchiul. Supracreșterile osoase împiedică acest lucru să se întâmple complet.
• Când apare inflamația țesuturilor, se formează umflături în zona genunchiului.
• În ultimul stadiu al bolii, este dureros pentru o persoană să calce pe picior, este nevoie de un baston sau de un Walker pentru mers.

Tipuri de artroză a articulației genunchiului

Distrugerea articulației genunchiului este clasificată pe grade:

• La 1 grad de osteoartrită, o persoană nu simte niciun simptom neplăcut, dar radiografiile afișează unele discrepanțe cu norma.
• Cu 2 grade de artroză, pacientul are dureri periodice în timpul efortului fizic. Acestea sunt deosebit de acute atunci când urcă scările, se ghemuiește sau stă mult timp în același loc. Radiografiile arată un spațiu articular îngustat, distrugerea țesutului cartilaginos. Osteofitele apar pe ligamentele laterale.
• Al treilea grad de artroză se caracterizează prin dureri constante la nivelul genunchilor, în sarcină și în repaus. O persoană nu poate merge fără baston. Radiografiile arată o îngustare puternică a spațiului articular. Meniscurile sunt deteriorate, articulația este deformată, se găsesc multe osteofite mari și excrescențe osoase.
• La gradul 4 de osteoartrită, articulația este practic nemișcată. Radiografiile arată distrugerea completă a țesutului cartilaginos. Suprafețele articulare ale oaselor sunt deformate semnificativ, s-au format multe osteofite.

Prevenirea osteoartritei genunchiului

Câteva recomandări:

• Activitate fizică moderată regulată, exerciții fizice, plimbări, nordic walking.
• Încercați să reduceți la minimum stresul și suprasolicitarea, găsiți modalități de a vă recupera rapid după acestea.
• Păstrați-vă greutatea în limite normale în funcție de înălțimea dumneavoastră.
• Consumați o dietă echilibrată, evitați mâncarea de tip fast-food, alimentele cu ingrediente chimice.
• Alegeți încălțăminte adecvată, de preferință ortopedică.
• Încercați să evitați stresul crescut asupra articulațiilor genunchiului: ridicarea de greutăți mari, munca îndelungată pe picioare.

Dacă există disconfort în zona genunchilor, trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil. Acesta va prescrie o examinare și va alege un tratament care va reduce sau va opri distrugerea cartilajului.