Ceļa locītavas osteoartrīts: kas tas ir, veidi, simptomi un profilakse

Par ceļa locītavas osteoartrītu sauc skrimšļa audu un apkārtējo kaulu struktūru bojāšanos. Slimībai progresējot, rodas stipras sāpes, locītavas kustīgums ir ierobežots. Apsveriet ceļa locītavas artrīta simptomu veidus. Kādi ir profilakses veidi?

Kā attīstās ceļa locītavas artroze

Pastāvīgu slodžu, barības vielu trūkuma dēļ skrimšļi plāninās, uz tiem parādās plaisas. Var tikt traucēta sinoviālā šķidruma veidošanās tajā, samazinās tā daudzums. Locītava nesaņem pietiekami daudz barības. Kad skrimšļi nolietojas, kauli berzējas viens pret otru un tiek bojāti. Uz tiem aug osteofīti, iekaisuma procesa dēļ sabiezē locītavu maisiņš. Sastiepjas ceļa locītavas muskuļi. Locītava deformējas, tās kustības ir ierobežotas. Cilvēks izjūt sāpes un viņam ir grūti pārvietoties. Ja osteoartrīts skar abus ceļgalus, ir stipri ierobežotas spējas staigāt.

Daži ceļa locītavas osteoartrīta simptomi:

• Sākotnēji diskomforts jūtams pēc kāpšanas pa kāpnēm. Laika gaitā sāpes jūtamas pat miera stāvoklī.
• No rīta ceļi ir stīvi. Sākotnējā osteoartrīta stadijā tas notiek dažu minūšu laikā pēc pamošanās, pēc tam apmēram pusstundu.
• Asa krampšana un sāpes, kas atšķiras no fizioloģiskās krampšanas ceļgalos.
• Cilvēkam ir grūtības izstiept ceļgalu. Kaulu apaugumi neļauj to izdarīt pilnībā.
• Kad rodas audu iekaisums, ceļgala apvidū veidojas pietūkums.
• Pēdējā slimības stadijā cilvēkam ir sāpīgi stāties uz kājas, staigāšanai ir nepieciešams spieķis vai gājējs.

Ceļa locītavas artrozes veidi

Ceļa locītavas bojājumi tiek klasificēti pēc pakāpēm:

• 1. osteoartrīta pakāpē cilvēks nejūt nekādus nepatīkamus simptomus, bet rentgena attēlos redzama zināma neatbilstība normai.
• Ar 2 artrīzes pakāpēm pacientam ir periodiskas sāpes fiziskas slodzes laikā. Tās ir īpaši akūtas, kad viņš kāpj pa kāpnēm, tup vai ilgstoši stāv vienā vietā. Rentgena attēlos redzama sašaurināta locītavas sprauga, skrimšļa audu destrukcija. Uz sānu saites parādās osteofīti.
• Artrozes 3. pakāpei ir raksturīgas pastāvīgas sāpes ceļgalos gan pie slodzes, gan miera stāvoklī. Cilvēks nevar staigāt bez spieķa. Rentgena stari liecina par stipru locītavas spraugas sašaurināšanos. Menici ir bojāti, locītava ir deformēta, konstatēti daudzi lieli osteofīti un kaulu veidojumi.
• Osteoartrīta 4. pakāpes gadījumā locītava ir praktiski nekustīga. Rentgena attēlos redzama pilnīga skrimšļa audu iznīcināšana. Kaulu locītavu virsmas ir ievērojami deformētas, ir izveidojušies daudzi osteofīti.

Ceļa locītavas osteoartrīta profilakse

Daži ieteikumi:

• Regulāras mērenas fiziskās aktivitātes, vingrošana, pastaigas, nūjošana.
• Centieties līdz minimumam samazināt stresu un pārslodzi, atrodiet veidus, kā pēc tiem ātri atgūties.
• Uzturiet svaru normas robežās atbilstoši savam augumam.
• Ēdiet sabalansētu uzturu, izvairieties no ātrās ēdināšanas, pārtikas ar ķīmiskām sastāvdaļām.
• Izvēlieties piemērotus apavus, vēlams ortopēdiskos.
• Centieties izvairīties no paaugstinātas slodzes uz ceļa locītavām: smagumu celšana, ilgstošs darbs ar kājām.

Ja rodas diskomforts ceļgalu apvidū, pēc iespējas ātrāk jādodas pie ārsta. Viņš nozīmēs izmeklējumus un izvēlēsies ārstēšanu, kas samazinās vai apturēs skrimšļa bojāšanos.