무릎 관절의 골관절염 : 정의, 유형, 증상 및 예방

무릎 관절의 골관절염은 연골 조직과 주변 뼈 구조의 파괴라고합니다. 질병이 진행됨에 따라 심한 통증이 발생하고 관절의 이동성이 제한됩니다. 무릎 관절 증상의 관절염 유형을 고려하십시오. 예방 방법은 무엇입니까?

무릎 관절의 관절염이 발생하는 방법

지속적인 부하, 영양소 부족, 연골이 얇아지고 균열이 나타납니다. 활액의 형성이 방해받을 수 있으며 그 양이 감소합니다. 관절에 충분한 영양이 공급되지 않습니다. 연골이 마모되면 뼈가 서로 문지르고 손상됩니다. 골육종이 자라고 염증 과정으로 인해 관절 주머니가 두꺼워집니다. 무릎 부위의 근육이 경련합니다. 관절이 변형되고 움직임이 제한됩니다. 환자는 통증을 경험하고 움직이기가 어렵습니다. 양쪽 무릎이 골관절염의 영향을 받으면 걷는 능력이 심각하게 제한됩니다.

무릎 골관절염의 일부 증상:

• 처음에는 계단을 오를 때 불편함을 느낍니다. 시간이 지남에 따라 휴식 중에도 통증이 느껴집니다.
• 아침에는 무릎이 뻣뻣합니다. 골관절염의 초기 단계에서 이것은 깨어 난 후 몇 분 이내에 발생한 다음 약 30 분 동안 발생합니다.
• 무릎의 생리적 경색과는 다른 날카로운 경련과 통증이 있습니다.
• 무릎을 펴는 데 어려움이 있습니다. 뼈의 과성장은 이것이 완전히 일어나는 것을 방지합니다.
• 조직의 염증이 발생하면 무릎 부위에 부종이 형성됩니다.
• 질병의 마지막 단계에서는 사람이 다리를 밟는 것이 고통스럽고 걷기 위해 지팡이 나 보행기가 필요합니다.

무릎 관절의 관절염 유형

무릎 관절의 파괴는 정도에 따라 분류됩니다:

• 1 도의 골관절염에서 사람은 불쾌한 증상을 느끼지 않지만 X- 레이는 표준과 약간의 불일치를 나타냅니다.
• 2도 관절염의 경우 환자는 신체 활동 중에 주기적으로 통증을 느낍니다. 계단을 오르거나 쪼그리고 앉거나 한곳에 오래 서있을 때 특히 심합니다. X- 레이는 좁아진 관절 간격, 연골 조직의 파괴를 보여줍니다. 골육종은 측면 인대에 나타납니다.
• 3도 관절염은 하중과 휴식시 무릎에 지속적인 통증이 특징입니다. 사람은 지팡이 없이는 걸을 수 없습니다. X- 레이는 관절 간격이 강하게 좁아지는 것을 보여줍니다. 반월판이 손상되고 관절이 변형되며 많은 큰 골육종과 뼈 과성장이 발견됩니다.
• 골관절염 4도에서는 관절이 거의 움직이지 않습니다. X-레이는 연골 조직의 완전한 파괴를 보여줍니다. 뼈의 관절 표면이 크게 변형되고 많은 골육종이 형성되었습니다.

무릎 관절염 예방

몇 가지 권장 사항:

• 규칙적인 적당한 신체 활동, 운동, 걷기, 노르딕 워킹.
• 스트레스와 과로를 최소화하고 빠르게 회복할 수 있는 방법을 찾아보세요.
• 키에 따라 체중을 정상 범위 내에서 유지하세요.
• 균형 잡힌 식단을 섭취하고 패스트푸드, 화학 성분이 함유된 음식은 피하세요.
• 적절한 신발, 가급적 정형외과용 신발을 선택하세요.
• 무릎 관절에 가해지는 스트레스가 증가하지 않도록 하세요: 무거운 역기를 들거나 다리를 오래 사용하는 일을 피하세요.

무릎 부위에 불편 함이있는 경우 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야합니다. 그는 검사를 처방하고 연골 파괴를 줄이거 나 멈출 수있는 치료법을 선택할 것입니다.