Balonarea abdominală: ce este, cauze, prevenire

Balonarea abdominală sau flatulența este o afecțiune neplăcută în care se formează o cantitate excesivă de gaze în intestine. Ea apare la vârste diferite. Flatulența este colica intestinală la sugari sau formarea crescută de gaze la adulți și vârstnici. Să luăm în considerare ce simptome apar în acest caz. De ce apare balonarea abdominală? Care este prevenirea flatulenței?

Ce este balonarea abdominală

Flatulența este o încălcare a sistemului digestiv. Balonarea abdominală se manifestă prin astfel de simptome:

• Intestinele sunt umflate cu gaze. O persoană simte balonare și plenitudine în cavitatea abdominală.
• Volumul abdomenului crește. Apare constipație sau diaree. Se aud bubuituri în abdomen. Se simt dureri și crampe în zona intestinală. Aceste simptome se accentuează după ce se mănâncă.
• Încălcarea apetitului: acesta este absent sau, dimpotrivă, există o senzație de foame după masă.
• Slăbiciune, sănătate precară datorită faptului că substanțele nutritive sunt prost digerate.

Cauze ale balonării abdominale

Diverse cauze duc la flatulență. Este o consecință a unor boli, cum ar fi sindromul colonului iritabil, GERD, când conținutul stomacului este aruncat în esofag, colită post-infecțioasă, tulburări la nivelul vezicii biliare și pancreasului, intoleranță la lactoză sau gluten etc. Există și alte cauze comune ale balonării abdominale:

• Lipsa enzimelor în organism face ca alimentele să fie descompuse incomplet în intestine. Acest lucru duce la formarea de gaze.
• Un dezechilibru în microflora intestinală poate duce la flatulență. Disbacterioza se datorează adesea luării de antibiotice.
• Unele tipuri de produse determină formarea de gaze atunci când sunt consumate în exces. Pentru unii, astfel de produse sunt leguminoasele, varza, băuturile carbogazoase, pâinea neagră, kvass și berea.
• Balonarea abdominală poate fi provocată de stres, din cauza căruia motilitatea intestinală este perturbată.

Prevenirea balonării abdominale

Pentru a preveni flatulența, urmați aceste recomandări:

• Medicamentele, în special antibioticele, se iau numai la prescripția medicului, în doze stricte. În același timp, este important să refaceți microflora intestinală cu preparate speciale pe care le prescrie medicul.
• Excludeți produsele care provoacă formarea de gaze. Pentru fiecare astfel de aliment este individual: cineva tolerează prost leguminoasele, cineva varza sau cartofii.
• Alimentele se consumă regulat. Evitați supraalimentarea. Dacă există prea multă mâncare, organismul nu are suficiente enzime digestive pentru a o descompune.
• Este important să beți suficientă apă.
• Este de dorit să se reducă la minimum stresul și să se iasă din astfel de stări cât mai curând posibil. Atunci peristaltismul intestinal va fi menținut normal sau recuperat rapid.
• Aveți nevoie de suficientă activitate fizică, datorită căreia spasmele sunt reduse și circulația sângelui din cavitatea abdominală este îmbunătățită.

Cu durere în regiunea subcostală dreaptă, greutate în abdomen și formare crescută de gaze, este necesar să consultați un medic cât mai curând posibil. El va numi o examinare și va determina cauza acestor simptome. Tratamentul la timp va ajuta la minimizarea manifestărilor de flatulență sau la evitarea lor completă.