Uppblåsthet i buken: vad det är, orsaker, förebyggande

Uppblåst buk eller flatulens är ett obehagligt tillstånd där det bildas en överdriven mängd gas i tarmarna. Det förekommer i olika åldrar. Flatulens är tarmkolik hos spädbarn eller ökad gasbildning hos vuxna och äldre. Låt oss överväga vilka symtom som uppstår i det här fallet. Varför uppstår uppblåsthet i buken? Vad är förebyggandet av flatulens?

Vad är uppblåsthet i buken

Flatulens är en kränkning av matsmältningssystemet. Abdominal uppblåsthet manifesteras av sådana symtom:

• Tarmarna är uppblåsta med gaser. En person känner uppblåsthet och fullhet i bukhålan.
• Volymen i buken ökar. Förstoppning eller diarré uppstår. Det mullrar i buken. Smärta och kramper känns i tarmområdet. Dessa symtom ökar efter att ha ätit.
• Överträdelse av aptit: den är frånvarande eller tvärtom, det finns en känsla av hunger efter att ha ätit.
• Svaghet, dålig hälsa på grund av att näringsämnen smälts dåligt.

Orsaker till uppblåsthet i buken

Olika orsaker leder till flatulens. Det är en följd av vissa sjukdomar, såsom irritabelt tarmsyndrom, GERD, när maginnehållet pressas in i matstrupen, postinfektiös kolit, gallblåsan och bukspottkörteln, laktos- eller glutenintolerans etc. Det finns också andra vanliga orsaker till uppblåsthet i buken:

• Brist på enzymer i kroppen gör att maten bryts ned ofullständigt i tarmarna. Detta leder till att gaser bildas.
• En obalans i tarmens mikroflora kan leda till flatulens. Dysbakterios beror ofta på att man tar antibiotika.
• Vissa typer av produkter orsakar gasbildning när de konsumeras i överskott. För vissa är sådana produkter baljväxter, kål, kolsyrade drycker, svart bröd, kvass och öl.
• Uppblåsthet i buken kan framkallas av stress, på grund av vilken tarmmotilitet störs.

Förebyggande av uppblåsthet i buken

För att förhindra flatulens, följ dessa rekommendationer:

• Läkemedel, särskilt antibiotika, tas endast på recept av en läkare i strikt dosering. Samtidigt är det viktigt att fylla på tarmens mikroflora med speciella preparat som läkaren ordinerar.
• Uteslut produkter som orsakar gasbildning. För varje sådan mat är individuell: någon tolererar dåligt baljväxter, någon kål eller potatis.
• Mat konsumeras regelbundet. Undvik övermålning. Om det finns för mycket mat har kroppen inte tillräckligt med matsmältningsenzymer för att bryta ner den.
• Det är viktigt att dricka tillräckligt med vatten.
• Det är önskvärt att minimera stress och komma ur sådana tillstånd så snart som möjligt. Då kommer tarmperistaltiken att hållas normal eller snabbt återhämta sig.
• Du behöver tillräcklig fysisk aktivitet, tack vare vilka spasmer minskas och blodcirkulationen i bukhålan förbättras.

Med smärta i höger subcostalregion, tyngd i buken och ökad gasbildning är det nödvändigt att träffa en läkare så snart som möjligt. Han kommer att utse en undersökning och bestämma orsaken till sådana symtom. Tidig behandling kommer att bidra till att minimera manifestationerna av flatulens eller undvika dem helt och hållet.